ターンオーバーってなに？

2024年09月24日 12:03

こんにちは、神戸はりのわ鍼灸院です。(JR元町駅1分・女性専用鍼灸院)

当院では美容鍼＋首スッキリ鍼・ハーブピーリング・肩こり肩甲骨はがし鍼・頭皮鍼をメインに専属の女性鍼灸師が丁寧な施術を提供しています。

本日は美容関係でよく耳にするターンオーバーについてお伝えしていきます！

＜表皮のターンオーバー＞

表皮の生まれ変わりは約28日間が理想と言われており、その速度は速すぎても遅すぎても問題があります。また、この期間は部位や年齢によって異なります。

基底層では基底細胞という細胞があり基底細胞の分裂により細胞が新しく作られ、有棘細胞から顆粒細胞へと次々にかたちを変えながら約2週間かけて角層に到着します。

そしてこの角層にさらに、約2週間とどまって皮膚を保護するために働き、役目が終わるとアカになって剥がれていきます。この表皮の生まれ変わりを"ターンオーバー”と言います。

＜ターンオーバーの乱れ＞

・年齢による乱れ
年齢による表皮の生理状態で変化し、加齢とともに基底細胞自体の機能が低下してしまうた年齢とともに遅くなります。

・紫外線、肌荒れによる乱れ
紫外線によるサンバーンや肌荒れをおこしている場合には、ダメージを早く回復しようとしてターンオーバーのサイクルは早まります。（過度な洗顔をすれば、年齢に関係なくサイクルは早まる傾向にあります。）